Im Yoga lernen wir unseren Körper immer bewusster wahrzunehmen- ihn auszurichten, wieder aufzurichten, ihn von Blockaden zu befreien und somit kraftvoll und widerstandsfähig werden zu lassen.

Dieses fördert die körperliche und geistige- seelische Gesundheit eines Menschen jeden Alters. Das Nerven- und Hormonsystem profitiert von den aufeinander abgestimmten und aufeinander aufbauenden Übungen- Entspanntheit und Ruhe machen sich dann oft schon nach kurzer Zeit bemerkbar.

Kursbeginn:         Donnerstag, 7. April 2011 von 17.15-18.15 Uhr

Dauer:                  5  Einheiten (Kein Kurs in den Osterferien)

Leitung:               Heike Maschmann

Gebühr:               SVE- Mitglieder 25,00€

Informationen und Anmeldungen bis zum 31. März 2011

Marion Möllenberg 05742/5306