Ein Fitnessangebot für alle Frauen ab 60 Jahre und älter. Den Körper Fit erhalten und Spaß haben:
- Ganzkörpertraining zur Mobilisation der Wirbelsäule, Schulter, Hüfte, Knie usw.
- Kräftigung und Dehnen der Muskulatur
- Progressive Muskelentspannung, Massagen und Phantasiereisen
Kursbeginn: Mittwoch, 12.08.2015 von 17.30 – 18.30 Uhr
Kursort: Turnhalle Börninghausen
Dauer: 16 Einheiten
Leitung: Petra Poske
Gebühr: SVE-Mitglieder 16,00 €, Nichtmitglieder 48,00 €
Information u. Anmeldung:
Marion Möllenberg Telefon 05742/5306 eMail:
